Novo ano…
Nova década…
Nova oportunidade de recomeçar, de ser feliz, de correr atrás dos nossos sonhos para realizá-los, de espalhar amor, de ser a melhor versão de nós mesmo.
Que seja um ano feliz para todos nós
Já sentiu raiva de si mesmo por ter um coração tão bom com quem não merece?
Quantas vezes sentimos raiva de nós mesmos por termos um coração tão bom com quem não merece, e nos arrependemos de nossa bondade e generosidade para com aqueles que simplesmente não estão nem aí?
Acredito que a vida seja uma jornada de aprendizados.
As experiências felizes se intercalam com aquelas não tão boas, mas são os erros que nos lapidam e nos impulsionam a encontrar formas de estarmos em paz com o mundo e com nós mesmos.
Aquele momento em que você percebe que cometeu “um grande e inesquecível erro” pode ser um divisor de águas em sua vida.
Um dos meus maiores anseios é encontrar equilíbrio e paz. Depois da fase de buscas, inseguranças, pressa e alguma impaciência, hoje quero mesmo é a tranquilidade do meu coração. Por isso reduzi a intensidade de minhas expectativas e estou me esforçando para não me magoar por aquilo que não posso controlar.
Reciprocidade, amor, atenção, amizade e consideração são coisas que não se cobram, e por isso não se controlam. O máximo que podemos fazer é nos resguardar. Não correr o risco de nos machucar. Aprender a proteger a nossa vulnerabilidade. Aprender a nos amar em primeiro lugar.
Quantas vezes não sentimos raiva de nós mesmos por termos um coração tão bom com quem não merece, e nos arrependemos de nossa bondade, docilidade e generosidade para com aqueles que simplesmente não estão nem aí?
Quantas vezes não sentimos que perdemos nosso tempo alimentando relações, tentando ser gentis, atenciosos e amorosos com quem jamais se importou?
Não se trata de ter um coração de pedra, de deixar de lado a doçura e delicadeza, mas sim de aprendermos a separar o joio do trigo. De começarmos a ser mais afetuosos com nós mesmos, e com isso aprendermos a distinguir o que deve ser valorizado do que tem a obrigação de ser ignorado.
ninguém está imune à desilusão; simplesmente porque amar, ainda que seja um risco, continua sendo o maior combustível da vida.
Não espere retribuição. Não espere reciprocidade. Não espere “pagamento” ou premiação por aquilo que você se dedicou de graça, porque quis. Faça o que quer fazer porque isso lhe faz bem, isso o torna uma pessoa melhor, isso acalma o seu coração ou o livra de remorsos.
Porém, não crie expectativas nem espere ser reconhecido por sua bondade e generosidade. Tenha um coração bom porque isso será bom para você também, mas não porque deseja aplausos ou reconhecimento.
Seja atencioso, cuidadoso e afetuoso, mas antes tome conta de si mesmo. O maior responsável por você é você mesmo, e por isso não se descuide de suas necessidades e vontades.
Tenha sempre em mente que você não precisa ser útil para ser amado; que quem o ama de verdade não está nem aí para sua utilidade, para sua serventia, para o seu aproveitamento. E isso tem que ser o suficiente para você relaxar, deixar de ser tão exigente consigo mesmo ou almejar a perfeição.
Isso tem que ser suficiente para você respeitar seus limites e finalmente deixar para trás que maltrata o seu coração.
Com amor
Miss Catia
E VIVA O AMOR…
Ola Família!
Semana feliz!
Estamos na semana do amor e dos apaixonados, e claramente o AMOR ESTÁ NO AR!
As pessoas ao meu redor estão todas a tentar encontrar uma maneira de agradar aos seus parceiros e a todos aqueles que querem bem, com um gesto de carinho, uma lembrança e isso é maravilhoso.
Gostei dessa agitação em torno do dia dos namorados porque isso mostra que nós, os seres humanos, ainda nos importamos com as coisas mais bonitas que a vida oferece, e o amor ao próximo é sem dúvidas uma das mais valiosas.
O amor é lindo!
E para mim, mais do que amar alguém, temos que nos amar muito a nós mesmos primeiro, de modo a que transbordemos de sentimentos lindos e sinceros por outrem. Não se pode nunca oferecer o que não se tem e isso é facto!
Somos o reflexo do que sentimos e vivemos.
Concordo também que quanto mais amor damos, mais recebemos e, sugiro que se tiverem que oferecer um presente marcante para as pessoas que amam, o façam, mas ofereçam também e com mais intensidade o vosso tempo, a vossa lealdade, a vossa atenção, o vosso mais apertado abraço, o vosso mais largo e mais sincero sorriso, o vosso mais doce e demorado beijo, e, acima de tudo, o vosso mais profundo AMOR.
Para todos corações encantados, enamorados e apaixonados, um Feliz Mês do Amor!
Que seja lindo e cheio de amor!
Com amor
Miss Cátia
Vamos RECOMEÇAR, é 2019!
Antes de mais, um feliz 2019!
Que seja um ano lindo e produtivo!
Primeira matéria do ano é um tanto quanto ligada ao momento em que o mundo vive, o ano novo!
E para mim é melhor ainda, porque me foram dadas 365 chances de 24 horas para fazer mais e melhor por mim e por aqueles que amo.
Ano novo combina com recomeço e algum tempo atrás li e guardei um poema que acho que hoje faz todo sentido!
“Recomeçar
Mesmo que o hoje te dê um não, lembre-se que há um amanhã melhor, a certeza de que os nossos caminhos devemos traçar ao lado de quem nos ama; com amor, paz, confiança e felicidade, é a base para se recomeçar.
Um recomeço, pra pensar no que fazer agora, acreditando em si mesmo, na busca do que será prioridade daqui pra frente; PLANOS? Pra que os fizemos, já que o amanhã é mistério? A qualquer momento pode ser tempo, de revisar os conceitos e ações, e concluir, que tudo aquilo que você viveu marcou, porém não foi suficiente pra que continuasse.
As lembranças passadas ficam, tudo que vivemos era pra ser vivido, o destino é como um livro do qual nós somos os autores, ele não vêm pronto, antes de nascermos ele está em branco, ao nascermos introduzimos as primeiras passagens, um começo, com o tempo através das escolhas vamos escrevendo-o página por página, rabiscadas, rasgadas ou marcadas, onde encontramos obstáculos onde indicarão a melhor hora pra recomeçar, nos últimos dias de vida concluiremos, e no final deixamos nossas historias marcadas no coração daqueles, que sempre farão parte de nossa historia, onde quer que estejam.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo, é renovar as esperanças na vida e o mais importante, acreditar em você de novo.
Carlos Drummond de Andrade”
Desta maneira, gostava do fundo do meu coração de convidar as pessoas a serem felizes e a recomeçarem quantas vezes forem necessárias!
FELIZ 2019
Com amor,
Miss Cátia
Feliz Natal & Próspero 2019
Bom dia, boa tarde ou boa noite, seja como for, que tenham todos um dia feliz!
Espero que estejam bem e que a semana esteja a correr lindamente!
Eu estou muito bem, de férias, feliz e agradecida por todas as coisas lindas que tem acontecido na minha vida!
E, é com muito amor que vos escrevo esta que é a última matéria de 2018, um ano que partilhamos momentos juntos neste espacinho e que me deixou cheia de orgulho de vos escrever a contar mais uma aventura, mais uma missão, e vocês aí desse lado a dar amor e feedback mais do que importante para o meu crescimento.
Não tenho e não terei nunca palavras para agradecer o vosso amor e carinho!
Quando chega este momento eu fico nostálgica e com uma sensação de misturas de sentimentos (alegria e tristeza) em relação ao meu rescaldo do ano, ano esse que foi simplesmente surprendente.
Eu gosto dos fins dos ciclos, porque eles também significam inícios de outros ciclos, e começar é ter a chance de fazer mais e melhor, de escrever uma nova história de sucesso, de amor, de paz em que não falte saúde e surpresas boas.
Eu amei o meu 2018 e se tivesse que escolher uma palavra para o descrever seria INTENSIDADE.
Foi intenso na minha vida pessoal, na minha vida profissional e nos meus projetos.
E não poderia faltar uma mensagem importante para vocês…
Dizer que quando alguém chega a si com um presente, e tu não aceitas, o presente pertence a quem tentou oferecer ou entrega-lo…
O mesmo vale para a inveja, a raiva, insultos, e tudo de mal…
Quando não são aceitos, continuam a pertencer a quem os carregava consigo. A paz interior depende exclusivamente de ti. As pessoas não podem lhe tirar a calma, só se você permitir isso.
Que 2019 seja um ano recheado de amor, saúde e prosperidade, e que todos os nossos sonhos se realizem!
Com amor
Miss Cátia
He & She
Boa noite família
Espero que estejam bem, que a semana tenha comecado com muitas bênçãos, cheia de sucessos e realizações.
Um dia desses estava eu no meu quarto, feliz da vida, era tanta felicidade que passei o sentimento que estava na minha alma para o papel… e decidi compartilhar com voces.
Espero que gostem, que identifiquem-se e inspirem-se mais…
Saying Goodbye to Outubro Rosa
Familia!!
Bom dia, boa tarde ou boa noite, seja como for, tenham um dia feliz!
Como estão, como vai a vida?
Chegou o último dia do mês mas não, o último dia da batalha, a jornada certamente não acaba aqui.
Levei este mês alguns aprendizados que espero servirem de ferramenta útil para a vida 
toda, por forma a combater este mal. Lembre-se, quanto mais cedo for descoberta esta doença, melhor… Esta é uma batalha que pode ser vencida antes mesmo de ser iniciada…
O outubro rosa não é uma mera causa nacional, mas é uma causa mundial de jovens e pessoas de todas as idades e classes sociais.
Tocou-me a honra de poder partilhar estes ensinamentos com voces.
Não obstante, sendo último dia desta nobre causa para este ano, separei alguns aprendizados, que acredito que sejam uteis:
- É importante que saiba muito bem qual é o aspecto natural das suas mamas e quais as mudanças que elas sofrem por ocasião da menstruação, gravidez e do período da amamentação. Fazendo uma apalpação a si própria, examinando o seu peito, pode ajudar a notar alterações nas mamas.
- A quimioterapia funciona destruindo as células cancerígenas impedindo que elas se dividam e cresçam. O período de tratamento estende se ao intervalo de 4 e 6 meses podendo também depender do tipo e fase em que o cancro se encontra.
- Informe-se num centro de saúde mais próximo de si, lá poderá receber atenção e serviços para o rastreio do cancro da mama e poderá aprender a fazer o autoexame mensal das suas mamas.
Nota: O cancro de mama não é exclusivamente para mulheres, podendo desenvolver – se também nos homens.
Estes apresentam sintomas como: inchaço, pele ondulada ou enrugada, vermelhidão ou descamação da pele da mama ou mamilo.
Logo que se confirma que se trata de um cancro é importante fazer o tratamento adequado evitando assim qualquer fatalidade.
OutubroRosa c/ familia e amigos
A doença é individual mas o desafio é colectivo, tanto do (a) paciente como dos seus familiares e amigos!
É importante que estes apoiem o (a) paciente durante o tratamento, porque o cuidado, o afecto, o carinho e amor também contribuem para o tratamento.
Informe-se num centro de saúde mais proximo de si, lá poderá receber atenção e serviços para o rastreio do cancro da mama e poderá aprender a fazer o auto-exame mensal das suas mamas.
#OutubroRozaMoz
#JuntosSomosMaisFortes
Outubro Rosa Saudável
Boa Noite Amigos (as)… Que a nossa semana seja totalmente produtiva e de boas noticias…
No post passado demos inicio a campanha “Outubro Rosa”, É sabido que ninguém é saudável, se não tiver uma boa alimentação, seguindo essa linha de pensamento, é impossível prevenir o cancro da mama se não dispor de uma alimentação saudável, e aqui vão algumas dicas para prevenção deste mal. Read more
OutubroRosaMoz
Boa Noite Família, espero que a vossa semana tenha corrido bem, e que essa que inicia hoje, seja uma semana cheia de emoções e alegria…
Estamos em Outubro, um mês muito importante na vida das mulheres.
misscatia.wordpress.com 